تحقیق در مورد اهمیت تربیت بدنی وورزش

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

دسته بندی : وورد

نوع فایل :  .docx ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد صفحه : 9 صفحه

 قسمتی از متن .docx : 

اهمیت تربیت بدنی وورزش

پرداختن به آن نیزدرنحوه زندگی به ویژه استفاده از اوقات فراغت تغییرات جدیدی پدید میآورد.تربیت بدنی که بخش جدانشدنی از تعلیم وتربیت وبخش مهمی ازآموزش وپرورش رسمی کودکان ونوجوانان است علاوه برتاثیرروی سلامت وتندرستی وایجادآمادگی های بهترجسمانی در آنان درپرورش شخصیت/قابلیت های اجتماعی وتعادل روانی فرد سهم به سزایی دارد.یک جامعه یا سازمان یا حتی یک خانواده به عنوان کوچکترین نهاداجتماعی زمانی قادرخواهد بود راه ترقی وتکامل را بپیماید که متشکل از زنان ومردان سالم باشد.تربیت بدنی وورزش به عنوان بخشی از نیازهای ساختاری انسان باید مورد توجه و تاکید همه افراد جامعه از زن ومرد باشد.در آموزش وپرورش هدف رشد ابعادگوناگون شخصیت های کودکان ونوجوانان درهمه ابعادجسمانی/روانی/ذهنی/اجتماعیومعنویاست.دراینجا ضرورت رشدجسمانی به عنوان بخشی از فرایندآموزش وپرورش موردتاکیداست.زیرا یک برنامه صحیح یاجامع تربیت بدنی می تواندهمپای دیگربرنامه هایآموزش درطول سالهای دانش آموزوحتی در دوران بزرگسالی بر سلامت جسم وروان او بیفزایدواز بسیاری ازنارسائیهاواختلالات به موقع پیشگیری کند.این اثرات سازنده دربسیاری موارددردختران وپسران وزنان ومردان یکسان ومشترک است.همین اشتراک از ویژگیهای تربیتی وآموزشی قطع نظرازجنسیت میتواندبه موضوع تربیت بدنی معناومفهوم خاصی ببخشد.پایه وشالوده ورزش هرکشوربایددرمدارس وآموزشگاههای آن کشورریخته شودزیراآموزش وپرورش رکن وپایه ونظام کلی جامعه است.بااهمیت بخشیدن کمی وکیفی به درس تربیت بدنی دردوره های مختلف تحصیلی که مهمترین سال های رشد وشکل گیری فیزیکی کودکان ونوجوانان است نقش واقعی ورزش ومفهوم حقیقی ان درمدارس روشن می شود.بالا بردن آگاهی کودکان ونوجوانان هدف مسوولان هر مدرسه است.در ضمن می توان از ان به عنوان عاملی برای کمک به کودکان گوشه گیر ومنزوی سود جست تا بتوانند در گروههای اجتماعی به فعالیت بپردازند.تحقیقات گسترده ای ارتباط بین آمادگی های جسمانی باشرایط مطلوب روانی/داشتن انرژی وتندرستی رادرکل تایید می کند.بنابراین برنامه های منظم تربیت بدنی وورزش درسالهای تحصیلی مختلف که دانش اموزان رادر مرحله اصلی رشداز کودکی تا نوجوانی وجوانی زیرپوشش نظام آموزش وپرورش رسمی کشور قرار میدهد یک ضرورت اجتناب ناپذیراست.این ضرورت به دلایل مختلفی(مانند فرایند بسیار پیچیده رشدوبلوغ در دختران وحوادثی که درطول فرایندزندگی آنان رخ می دهدومحدودیت های فرهنگی واجتماعی دختران)اگربرای دختران بیش از پسران در نظام آموزش وپرورش مورد تاکیدنباشدبدون تردیدبه همان اندازه همچون یک نیازاساسی/زیستی/اجتماعی وفرهنگی مطرح است

اهمیت تربیت بدنی در جوامع گذشته وامروز

مطالعه وتحلیل تاریخ واحوال اقوام گذشته وحال نشان می دهد که سعی وتلاش انسان در این رابطه قدمت تاریخی دارد،تا آنجا که میتوان گفت ادامه حیات اقوام ابتدائی بدون حرکت وفعالیت میسر نبوده است. اجرای مهارتهای ازقبیل زوبین اندازی،تیراندازی باتیروکهان،کوه وغارپیمائی،کشتی گیری وحتی اجرای مسابقه های دو که در قرآن کریم در داستان برادران یوسف نیز از آن ذکری به میان آمده است،جملگی حاکی از رواج فعالیتهای جسمانی وتربیت بدنی در نزد ملل واقوام گذشته بوده است.

در زندگی فردی واجتماعی بسیاری از جوامع وملتهای امروزی تربیت بدنی و ورزش بخش مهمی از برنامه کلی تربیت بدنی کودکان ونوجوانان به حساب می آید.امروزه جوامع مختلاف بر اساس جهان بینی وشناخت کلی انسان به طرح وتنظیم برنامه های ورزشی وتربیت بدنی می پردازند.خوشبختانه مردم جامعه ما هم در سالهای اخیر به اهمیت ورزش وتربیت بدنی پی برده اند وهر روز بر تعداد کسانی که ورزش را جزء برنامه روزمره قرار میدهند افزوده میشود وحتی این امر هم در میان زنان که از محدودیت برخوردارندرو به افزایش است وباید توجه داشت که محدودیت ورزش زنان ریشه در اعتقاداتمان دارد وباید آن راپذیرفت وبا ایجاد محلهای مناسب برای ورزش بانوان زمینه فعالیتهای ورزشی زنان ودختران جامعه را فراهم آورد.

اهداف عمده تربیت بدنی در تاریخ زندگی انسانعبارت از حفظ سلامت،رشد وتقویت قوای جسمانی،آمادگی برای فعالیتهای دفاعی ،کسب شادابی ونشاطونیل به موفقیت در وظائف شغلی وحرفه ای بوده است.اهداف فوق تا به امروز با مختصری تغییری درنزد اکثریت جوامع بشری ترغیب می شود وبر حسب ضرورت زمان وتاریخ بر یک یا چند هدف تاکید بیشتر به عمل می آید.در عصر حاضر، در سایه تحولات سیاسی واجتماعی در جهان مقاصد دیگر در اهداف ورزشی به وجود آمده است ومفهوم تربیت بدنی به جای ورزش رنگ وصورت دیگر به خود گرفته است تربیت بدنی که در آغاز پیدایش آن صورتی فردی ودر نهایت ملی داشت

اینک به صورت بین المللی در آمده تا وسیله ای برای بهره برداری در مقاصد ساسی باشد وسیاست وورزش اجزاء لاینفک از هم هستند.

روش زندگی در جهان بطور کلی تغییر نموده و تحرک و پویایی به ایستایی تبدیل شده است، تغذیه روش نامناسب پیدا کرده و سوخت و ساز بدن دچار نقصان شده و این رویه حتی در کشورهای جهان سوم نیز شکل جدی به خود گرفته پشت میزنشینی، و ساعت های متوالی کار با کامپیوتر و نابودی و آلودگی زیستگاه های طبیعی، انسانها را با تهدید جدی روبرو کرده و ذهن و روحی خسته و درمانده را برای او به ارمغان آورده است حتی سرگرمی ها او نیز کمتر نشانه ای از تحرک و پویایی دارد.

و این در حالی است که موج بیماری کودکان و نوجوانان را نیز در برگرفته و با توجه به این وضعیت است که رشته تربیت بدنی و علوم ورزش اهمیت ویژه ای پیدا کرده است. تاثیر مثبت فعالیت های بدنی و حرکات ورزشی می تواند آرامش عصبی روانی انسان را تامین کند، بدن او را تقویت کند و از پیامدهای ویرانگر و زیانبار استرس ها کاسته و جامعه را بسوی اعتدال و شادابی نسبی رهنمون نماید.

اهمیت ورزش در اسلام

در آیین مقدس اسلام، بر خلاف بسیاری از آیین های دیگر، بدن آدمی مورد تحقیر نیست. اسلام بدن انسان را چیزی بی ارزش نمی شمارد، زیرا بدن انسان ابزار تکامل روح است. تحقیر